先月は雨が降り、中止となった一本線公園の清掃。昨日は晴天であったのに本日はなぜか朝から小雨がパラついています。微妙な天候でも参加者は続々と来所。大降りになる前に掃除をしようということで本日は決行。公園に到着するなり一気に片付け始めます。藪の中に隠れたごみを見つけるとつまんで出す人、それを受け取り袋に詰める人と連携が自然に生まれます。長時間の清掃はできなくても大きなゴミはすべて回収しました。来月は晴れた陽気の中で掃除をしてみたいものですね。  

2/26カラオケの時間 今日は、皆さんのお楽しみのカラオケの時間でした。 いつも、三角公園で演奏されている僧侶の杉本さんがアコーディオンの伴奏をして下さいます。 今日は、大盛況でこれまでで最高の２５曲のリクエストがあり、皆が自慢の喉を振るいました。 老若男女を問わず、みんなで明るく楽しく仲良い一時を過ごしました。      

2/25　からだとこころをほぐすワークショップ 講師：エメスズキ　　記録：沖田都（ココルーム） 本日の参加者は7名。以前に参加したこと がある方も、初めての方も、老若男女さまざまなメンバーが輪になった。一人で、二人組で、三人組で…みんなで、さまざまな方法で体と心をほぐす。自然と体があたたまり軽くなり、心が開放されていく感覚を味わう。また創造力豊かに体を動かし、自分の体の表現の可能性に気付いていく。 講師感想：いつものメンバーに加えて、はじめてで少し体の動きにくい方もいたので、体をほぐすワークを中心に進めました。これまでからだ表現のワークを少しずつ増やしていきましたが、継続している方は、人の体を見て出てくる「ことば」が増えてきたようで、うれしく感じています。又、自分で動きを考える、動く作業にも慣れが出てきて、楽しく動ける方法が見つけやすくなってきたことも、共に進めている中でうれしい出来事のひとつです    

本日のひと花カフェ、メニューは「味噌ラーメン」。 これまで、いろいろな料理に挑戦してきたひと花カフェですが、ラーメンは初挑戦。数日前から、今日のラーメン作りのことをなんとなく気にして、調理の方法やラーメン鉢の数などをあれこれと話をするメンバーもいたようです。 うまくいくかな・・と少しの心配を胸に始まったラーメン作りでしたが、調理がはじまってみれば、みなさんいつものように手際よく、それぞれ担当した作業をテキパキとこなしていきました。ラーメンのスープ作りは、何人ものメンバーが味見して、みんなが「おいしいおいしい」と口を揃えたところで完成。いつものように 、今日もみんなの協力と助け合いのおかげで無事完成。すごくおいしい味噌ラーメンができました！

　いつものように開始はウォーミングアップ。本日は皆が考えた新しいヒーローとその必殺技、そして決め台詞を話すことから始めました。新しいヒーローを考えるのにウルト○マンやラーメ○マンなどどこかで聞いたヒーローが登場。和んだところで宿題の発表。ついつい付き合いで飲酒したり浪費してしまうことを振り返って、議題をあげてくれたメンバーが前回以降の様子を話してくれます。そして本日の議題はみんなで話し合う場面で特定の人ばかりが話をしてしまい自分の話す機会を逃すといった内容。司会者に働きかけることやトイレ退室で回避するといった色々な意見が飛び交いました。