今日のメニューはアスパラの肉巻きとたけのこご飯、大根の味噌汁でした。
ちょっと焦げたりもしましたがおいしくできました。

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地域のお手伝いとしてプレーパークに参加し子どもたちと遊びました。

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地域のお手伝いとして仏現寺公園の草刈をしてきました。
メンバーがたくさん集まりました。

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囲碁、将棋を出来る人も出来ない人も一緒に楽しみました。

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本日は鈴木エメ先生に来ていただき、からだとこころをほぐすワークショップでした。体を様々にさすったりもんだり動かしたりしているうちき気持ちがよくなるワークショップです。

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地域の清掃活動「今宮クリーン作戦」に参加しました。
今回は小学校の清掃でした。

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今回は新趣向のやりかたで詩を作りました。
自分を本に見たて、相手にインタビューしてもらう。
「あなたはどんな本ですか？何ページですか？どんなことが書いてありますか？」など
聞きとったことを詩で表現する。

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今日は健康教室でした。
体操をして、血圧を計り、足湯をしました。

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地域のお手伝いとして花園公園草刈りをしてきました。

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