11/5空手・護身術

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空手・護身術の時間に「俺ら空手なんかやったら死んでまうわ、見学だけ」と言っていたみなさんでしたが、最後は結構動いて汗をかいていました。 空手の型をみたいというリクエストがあったので先生が基本の5つの型をやって見せてくれ、みんなで初歩の型をやりました。 その後中国拳法の型も見せてもらい、最後はみんなで太極拳の基本をやって終了。 いい運動になりました。

レクリエーション2014年11月5日